マスク

マスク
私たちの生活では、マスクは不可欠な部分になりましたが、この言葉の意味は常に医療製品に関連しているとはほど遠いものです。 私たちは毎日マスクを着用しており、しばしばそれについて考えさえしません。
ソーシャルマスク：日常生活で役割を果たします
私たちはそれぞれ、親、同僚、友人、交通機関の多くの社会的役割を果たしています。それぞれの状況で、私たちは行動を少し変え、他人の期待に適応します。 これはソーシャルマスクです。 私たちは上司に微笑んで、たとえ疲れていても、気まぐれな子供に忍耐を示し、パーティーでなじみのない人との会話をサポートします。 これらのマスクは欺ceptionではなく、社会的相互作用を簡素化し、すべての参加者にとってより快適にする方法です。 同じマスクの絶え間ない着用は、虚偽や感情的な疲労感につながる可能性があることを覚えておくことが重要です。 これらのソーシャルマスクを取り除き、自分自身である時間を見つける必要があります。
自己廃止マスク：あなた自身から真実を隠す
ソーシャルマスクに加えて、不快な真実を避けるために自分自身に置いたマスクがあります。 明らかな問題を無視し、重要な解決策を延期し、不安や不確実性が私たちの中で激怒していても、すべてが整理されているふりをすることができます。これらのマスクは私たちを痛みから保護しますが、同時に個人の成長と自己知識を防ぎます。 私たちがそのようなマスクを着用しているという認識は、そこからの解放への最初のステップです。 あなた自身、あなたの弱点、不完全さを徐々に受け入れることは、この重い負担を取り除くのに役立ちます。
保護マスク：身体的および心理的な井戸について
もちろん、私たちは物理的なマスクを忘れてはなりません - ウイルスや感染症から私たちを保護する医療製品。 特定の状況では、それらは必要な予防措置であり、私たちの健康と他者の健康の保存に貢献しています。 しかし、マスクは万能薬ではなく、保護対策の1つにすぎないことを覚えておくことが重要です。 適切な衛生、健康的なライフスタイルは、十分に維持されることの重要な要素です。 そして、心理的な井戸に関連して、自己廃止の社会的およびマスクに加えて、私たちを支え、理解している人々に囲まれ、必要に応じて専門家に助けを求めることが重要です。