প্রতিক্রিয়াশীল সুরক্ষা

## শ্বাসকষ্ট: আপনার ফুসফুসের সুরক্ষা
পরিষ্কার বায়ু একটি বিলাসিতা নয়, একটি প্রয়োজনীয়তা। দুর্ভাগ্যক্রমে, আধুনিক বিশ্বে আমরা প্রায়শই এমন পরিস্থিতিতে মুখোমুখি হই যখন পরিবেশটি ক্ষতিকারক পদার্থে পূর্ণ হয় যা থেকে আমাদের ফুসফুসের সুরক্ষা প্রয়োজন। এই জাতীয় ক্ষেত্রে শ্বাসকষ্ট একটি অপরিহার্য সহকারী। এটি আপনার এবং বিপজ্জনক কণার মধ্যে বাধা হিসাবে কাজ করে, তা ধুলা, ধোঁয়া, অ্যালার্জেন বা এমনকি ভাইরাস হোক না কেন।
### কখন শ্বাসকষ্টের প্রয়োজন?
যে পরিস্থিতি শ্বাস প্রশ্বাসের প্রয়োজনীয় হয়ে ওঠে তা বেশ বৈচিত্র্যময়। এটি বিল্ডিং উপকরণ ব্যবহার করে অ্যাপার্টমেন্টের মেরামত করতে পারে, আপনি যে বাগানে রাসায়নিকগুলি নিয়ে কাজ করছেন সেখানে কাজ করছেন বা ধূমপায়ী শহরটির চারপাশে হাঁটাচলা করতে পারেন। এমনকি সাধারণ পরিষ্কার করার ফলে মাইক্রোস্কোপিক ধূলিকণা শ্বাস নিতে পারে, যা শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। শ্বাস প্রশ্বাসের অ্যালার্জি বিরক্তিকর পরাগ বা ছত্রাকের বীজগুলির সাথে যোগাযোগ এড়াতে সহায়তা করবে। শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণের মহামারীগুলির ক্ষেত্রে এটি সংক্রমণ রোধের একটি গুরুত্বপূর্ণ মাধ্যম হয়ে যায়। মূল জিনিসটি একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে প্রয়োজনীয় সুরক্ষার স্তর নির্ধারণ করা।
### কীভাবে উপযুক্ত শ্বাসকষ্ট চয়ন করবেন?
শ্বাসকষ্টের পছন্দটি নির্ভর করে যে নিজেকে সুরক্ষিত করার জন্য আপনার কী ক্ষতিকারক পদার্থের প্রয়োজন। বিভিন্ন শ্বসনকারীদের চিঠি এবং সংখ্যা দ্বারা চিহ্নিত বিভিন্ন সুরক্ষা শ্রেণি রয়েছে। কিছু কেবল বড় কণা, অন্যগুলি - এবং ছোট অ্যারোসোলগুলি ফিল্টার করে। ফিল্টারটি পেরিয়ে বাতাসকে এড়াতে এড়াতে শ্বাসকষ্টের শক্ত ফিটের দিকে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। একটি সঠিকভাবে নির্বাচিত শ্বসনকারী আরামদায়ক হওয়া উচিত এবং শ্বাস -প্রশ্বাসে হস্তক্ষেপ করা উচিত নয়। কেনার আগে, আপনার প্রয়োজনের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত এমন একটি মডেল চয়ন করতে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা দরকারী।
### শ্বাসযন্ত্রের যথাযথ ব্যবহার
এটি কেবল সঠিক শ্বসনকারীকে বেছে নেওয়া নয়, এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করাও গুরুত্বপূর্ণ। ব্যবহারের আগে, নির্দেশাবলী পড়তে ভুলবেন না। শ্বসনকারীকে সময় মতো পরিবর্তন করা উচিত, বিশেষত যদি এটি ভেজা হয়ে যায় বা দূষিত হয়ে যায়। হাইজিন সম্পর্কে ভুলে যাবেন না: শ্বাসকষ্টটি একটি পরিষ্কার জায়গায় সংরক্ষণ করুন এবং এটি লাগানোর আগে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন এবং এটি গুলি করুন। শ্বাসযন্ত্রের সঠিক ব্যবহার তার কার্যকারিতা সর্বাধিক করে তোলে এবং আপনার ফুসফুসের নির্ভরযোগ্য সুরক্ষা সরবরাহ করে।