ডাস্ট মাস্ক
একটি অদৃশ্য শত্রু থেকে সুরক্ষা - ধূলিকণা - আধুনিক বিশ্বে আরও বেশি প্রাসঙ্গিক হয়ে উঠছে। ডাস্ট সর্বত্র: মেগাসিটিসের রাস্তায়, ধুলাবালি কর্মশালায়, নির্মাণ সাইটগুলিতে। এটি নিঃশব্দে আমাদের ফুসফুসে প্রবেশ করে, কাশি, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে এবং দীর্ঘমেয়াদে শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমের গুরুতর রোগ হয়। অতএব, একটি মানের মুখোশের পছন্দ কেবল ফ্যাশনের প্রতি শ্রদ্ধা নয়, তবে আপনার নিজের স্বাস্থ্যের জন্য যত্নশীল।
ডান মুখোশের পছন্দ
বাজারে অনেকগুলি মুখোশ রয়েছে এবং এগুলি বোঝা সহজ নয়। মূল নির্বাচনের মানদণ্ড হ'ল সুরক্ষার ডিগ্রি। নন -বোনা উপাদানের ডিসপোজেবল মাস্কগুলি তুলনামূলকভাবে ছোট ধূলিকণা ঘনত্বের বিরুদ্ধে সুরক্ষার জন্য উপযুক্ত, উদাহরণস্বরূপ, মাঝারি বায়ু দূষণের সাথে নগর পরিস্থিতিতে। এগুলি সুবিধাজনক এবং সস্তা, তবে তাদের কার্যকারিতা সীমাবদ্ধ। আরও গুরুতর সুরক্ষার জন্য, উদাহরণস্বরূপ, বর্ধিত ধূলিকণার পরিস্থিতিতে কাজ করার সময়, ফিল্টার শ্বাসকষ্টের প্রয়োজন হয়। চিহ্নিতকরণে মনোযোগ দিন - এটি সুরক্ষা শ্রেণি এবং ফিল্টার ধরণের দিকে নির্দেশ করে। মুখোশটি মুখের সাথে শক্তভাবে ফিট করা গুরুত্বপূর্ণ, এর নীচে ধুলা বাদ দিয়ে। সর্বাধিক আরামদায়ক বিকল্পটি খুঁজে পেতে কয়েকটি মডেল পরিমাপ করতে নির্দ্বিধায়।
কীভাবে সঠিকভাবে একটি মুখোশ ব্যবহার করবেন
এমনকি সেরা মুখোশটি যদি ভুল হয় তবে এটি অকেজো। রাখার আগে, নিশ্চিত করুন যে মুখোশটি পরিষ্কার এবং ক্ষতিগ্রস্থ নয়। এটি আপনার মুখের উপর সঠিকভাবে রাখুন, নাক এবং গালে শক্তভাবে টিপুন। আপনার হাত দিয়ে মুখোশটি স্পর্শ করবেন না, কেবল স্থিতিস্থাপক ফিতা বা বন্ধনগুলি স্পর্শ করবেন না। যদি মুখোশটি নিষ্পত্তিযোগ্য হয় তবে এটি ব্যবহারের পরে বা দূষণের পরে প্রতিস্থাপন করুন। প্রতিস্থাপন ফিল্টার সহ শ্বসনকারীদের নির্দেশাবলী অনুসারে নিয়মিত পরিষ্কার করা এবং ফিল্টার উপাদানগুলি প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন। হাইজিন সম্পর্কে ভুলে যাবেন না - মুখোশটি সরিয়ে দেওয়ার আগে এবং পরে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন।
নিজের যত্ন নেওয়া ন্যায়সঙ্গত
ধূলিকণা সুরক্ষা একটি সহজ, তবে খুব গুরুত্বপূর্ণ পদ্ধতি যা আপনার ভাল -বুদ্ধি এবং স্বাস্থ্যের উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারে। একটি সঠিকভাবে নির্বাচিত এবং ব্যবহৃত মাস্ক একটি অদৃশ্য হুমকির বিরুদ্ধে একটি নির্ভরযোগ্য ield াল। মনে রাখবেন যে আপনার স্বাস্থ্যের বিনিয়োগ সর্বদা একটি লাভজনক বিনিয়োগ যা বহু বছরের যত্নশীল জীবনের জন্য অর্থ প্রদান করে। সুরক্ষার মাধ্যমকে অবহেলা করবেন না এবং আপনার শ্বাস পরিষ্কার এবং মুক্ত থাকবে।
বডি>